Video sữa hạt óc chó khoai lang

Các mẹ đã biết cách làm sữa óc chó tại nhà cho bé yêu của mình chưa? Món sữa được nấu ra từ hạt của quả óc chó sẽ mang đến nguồn dinh dưỡng vô cùng quý giá cho cả gia đình bạn. Loại quả này có nguồn gốc ở khu vực Địa Trung Hải và Trung Á, chúng nổi tiếng giàu chất béo Omega-3 và hàm lượng các chất chống oxy hóa cao hơn hầu hết các loại thực phẩm khác.

Vì thế, quả óc chó là một trong những thực phẩm chứa giàu năng lượng và nhiều calo giúp bổ sung các dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể. Dưới đây, Bếp sẽ hướng dẫn các bạn một vài cách làm sữa óc ngon thật kỳ diệu nhé.

1. Cách làm sữa óc chó caramel ngon bổ dưỡng

1.1. Nguyên liệu chuẩn bị

1.2. Hướng dẫn cách làm sữa óc chó caramel thơm béo

2. Cách làm sữa óc chó tại nhà từ quả óc chó sống tại nhà

2.1. Nguyên liệu chuẩn bị

2.2. Hướng dẫn cách làm sữa óc chó thô nguyên chất sánh mịn

3. Cách làm sữa hạt óc chó hạnh nhân đường phèn bổ mát

3.1. Nguyên liệu chuẩn bị

3.2. Hướng dẫn cách làm sữa óc chó hạnh nhân siêu dễ

4. Cách làm sữa óc chó đậu phộng với gạo nếp, gạo tẻ

4.1. Nguyên liệu chuẩn bị

4.2. Hướng dẫn cách làm sữa óc chó đậu phộng béo ngậy

5. Cách làm sữa óc chó hương vanila tươi mát đơn giản

5.1. Nguyên liệu chuẩn bị

5.2. Hướng dẫn cách làm sữa óc chó vanila thơm ngào ngạt

Lời kết

Thật là tuyệt vời khi cả nhà cùng nhau quây quần để thưởng thức những món sữa hạt óc chó tràn đầy dinh dưỡng do chính tay bạn làm phải không nào. Ngoài ra, các Mẹ cũng có thể kết hợp cách làm sữa óc chó với các loại hạt hay các mùi hương khác như: đậu đen, mật ong, hạt sen, chocolate, bột cacao….. để tạo nên các vị sữa thơm ngon khác lạ nhưng không kém phần bổ dưỡng, đảm bảo sẽ khiến các bạn nhỏ nhà mình càng thêm thích mê cho mà xem.

Hy vọng, với 5 cách làm sữa óc chó tại nhà như Bếp đã hướng dẫn sẽ giúp bạn ngày càng đảm đang và chu đáo hơn trong việc chăm sóc sức khỏe cho cả gia đình yêu thương của mình. Các Mẹ hãy nhanh tay lưu lại công thức cách làm sữa óc chó cùng Bếp ngay thôi nào.

>>> Xem thêm: Top 5 cách làm sinh tố cam ngon lạ “đốn tim” cực hấp dẫn

0937895335
icons8-exercise-96 chat-active-icon
chat-active-icon